La sauge sclarée ( Salvia sclarea) est une plante herbacée bisannuelle ou vivace de la famille des Lamiacées. Elle est cultivée pour ses propriétés médicinales et aromatiques, principalement pour son huile essentielle.
Utilisations Principales :
Huile Essentielle : L'huile essentielle de sauge sclarée est largement utilisée en aromathérapie pour ses effets relaxants, antidépresseurs et équilibrants hormonaux. Elle est aussi utilisée dans les parfums et les cosmétiques. Lien: https://fr.wikiwhat.page/kavramlar/Huile%20Essentielle
Propriétés Médicinales : Traditionnellement, la sauge sclarée est utilisée pour soulager les douleurs menstruelles, les symptômes de la ménopause, et les troubles digestifs. Elle possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Lien: https://fr.wikiwhat.page/kavramlar/Propriétés%20Médicinales
Arôme Alimentaire : Bien que moins courante que la sauge officinale, la sauge sclarée peut être utilisée comme arôme dans certaines préparations culinaires.
Culture :
La sauge sclarée est relativement facile à cultiver dans un sol bien drainé et ensoleillé. Elle se multiplie par semis ou par division des touffes.
Précautions :
L'huile essentielle de sauge sclarée peut provoquer une somnolence et est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Lien: https://fr.wikiwhat.page/kavramlar/Grossesse et https://fr.wikiwhat.page/kavramlar/Allaitement.
Elle peut interagir avec certains médicaments, il est donc conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser à des fins thérapeutiques. Lien: https://fr.wikiwhat.page/kavramlar/Interactions%20Médicamenteuses
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